熬夜刷手机，对皮肤有哪些伤害？
“熬夜一般指晚上11时仍不睡觉，甚至通宵达旦；常熬夜使皮肤干燥，长斑和青春痘。”该院皮肤科副主任医师李小莎表示。
年轻人熬夜刷手机，表现在皮肤上的症状是长痘。熬夜易致身体毒素无法排出体外，肝失疏泄，肝郁化火，火郁发之，上熏于面，这是诱发痘痘长成的主要原因。熬夜导致皮脂腺分泌旺盛，皮肤毛孔会形成粉刺。
对着手机长久保持一个姿势，血液循环不畅造成局部不适，长期下去，也间接影响到皮肤，致使皮肤暗沉、泛黄、失去光泽等。李小莎解释，从中医学来说，久视伤肝，熬夜看手机伤了肝脾，气血不能濡养肌肤，就出现皮肤暗黄。
躺着刷手机的时间长了，会导致眼部供血不足，影响视力的同时，使眼睛黯淡无光，黑眼圈生成并逐渐加重。
长时间低头玩手机，会加重颈椎的承受压力，还会给下巴施加额外的压力，引起皮肤松弛，逐渐形成颈纹。长时间面无表情面对手机，面部各部分肌肉缺乏运动进而萎缩，久之造成皮肤松弛下垂，出现面部皱纹。这一点，常被怕变老的女性忽视。
长期熬夜刷手机导致免疫功能下降，身体得不到休息，就无法正常代谢。当外界环境变化，如炎热、寒冷出现时，皮肤更容易脆弱导致敏感，出现荨麻疹、敏感性皮炎等皮肤问题。
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